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杨超越胖上热搜粉丝急喊话 找速瘦成功的孟美岐求妙招

  每一个女人都想要又瘦又美的身材,女明星们更是对此有执念,相比起常人她们的身材还关乎着自己的事业。2018年底,锦鲤妹妹杨超越胖上了热搜,站上领奖台时黑色裙子都不能掩盖发福的事实,粉丝们都忍不住急起来,要知道之前的她可是纤瘦娇小的呀,怎么也突然胖了?粉丝们急喊话爱豆,赶紧向短期速瘦成功的孟美岐求妙招,要知道山支大哥可是在短短几个月就甩掉了一不小心窜出来的赘肉,重新变身性感热辣的小仙女的呢。

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  在创造101的比赛结束之后,或许是高压解除了,大家都放松下来了,很多选手都开始变胖发福,山支大哥一度也胖没了小蛮腰,热辣炫舞时被大家发现了小肚子,甚至手臂也明显粗壮起来。但毕竟是大家的山支大哥,没多久再次出现的她已经重新恢复了火辣的身材,四肢又变得纤细,小曼你要也回来了,赘肉去无踪啊。

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  重新恢复火辣身材的山支大哥又变得灵动起来,婀娜的身材让粉丝们尖叫兴奋。不得不说,山支大哥真的很拼,为了粉丝喜欢,也为了更美的自己,短短几个月就成功减肥,这需要很大的毅力哦。山支大哥是很喜欢运动的,平时练习跳舞本身就有很大的运动量,加上自己平时还会额外进行训练,有时去打球有时去跑步,总之就是坚持着不断消耗热量了。

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  瘦身其实没有什么妙招,关键是自己得自律,每天少吃一点点就能少长一点肥肉,当然是在保证营养和基本摄取要求的前提下。利用平时的小空隙,尽量让自己动起来,能站在就别坐下,长期坚持总会有效果的啊。

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